コラーゲン＆グルコマンナン配合！目標2週で4kg減！発芽玄米おにぎりダイエット！受験生の夜食…
GABAっとおにぎりダイエット購入しました、レポ♪
段ボールにそのままどん！と14個のおにぎりと塩、海苔が・・・。
おおお〜わかりやすいというかそのまんまというか豪快というか。
段ボールあけて唖然としてしまった(;´▽｀A“。
塩・海苔なしで一個おまけを注文したつもりだったが・・・まぁいいか。
プレーン５個、しそひじき３個、ゴマ鮭３個、じゃこわかめ３個
実はこれは旦那のリクエストなのです。
旦那が楽天を見ていて「こんなのがあるから買ってくれ〜！」と電話をしてきた。
はあ？見てるなら、自分で注文くらい入れたらいいのに・・・。
と思ったけど、ネットでお買い物をした事がないのでよくわからない模様。
しょうがない、旦那の分も今度楽天ID作っておこう（余談）。
袋の上部を少し切って電子レンジでちん！
その後約１分置いてしっとりとさせてから、海苔で巻いて食べる。
塩はお好み。
たったこれだけで、主食が完成！
お手軽にほかほかのおにぎりが食べられます。
まずプレーンの発芽玄米おにぎりをいただきました♪
白米と違って少し噛みごたえがあるかな？
それ以外は特に「おにぎり食べてるな」って感じです。
塩をちょっと多めにするともっとおいしかったかな。
においは特に気にならないですね〜。
私的には「普通のおにぎりと思っていて食べられる」範囲です。
ってか結構おいしいです。
主食を変えて低カロリーダイエット
これまで色々ダイエット試しては失敗(;´▽｀A“。
でもこのダイエット法はちょっと違いますね。
・同じ物を食べ続けるので飽きてくる
・お腹がいっぱいにならないので途中でやめてしまう
という事がないよう工夫されています。
「ごはん」を食べるので腹持ちもよいし、種類も色々。
ダイエットに必要な「筋肉量を落とさず体脂肪を減らす」が期待できます。
「発芽玄米おにぎり」は単に「低カロリーダイエット食品」と
は違い毎食、主食を「きちんと食べ」「栄養面でもバランスが
とれ」「リバンドしらず」ですので、ダイエット希望者にはリ
バンドを気にせず、確実な近道といえることでしょう。食物繊維が非常に豊富でダイエットに必要な注目成分も含まれ
ております。
との事。
食物繊維、GABA（ギャバ）、フィチン酸、グルコマンナン、さらに美容にもうれしいコラーゲンも♪♪
GABA配合で受験生の夜食にもいいですね♪
ダイエットサポートもあるよ
１．GABAっとおにぎりダイエット
絶対成功！体重＆食事日記グラフ 付！
*記入後アドバイス可能
２．無料ダイエットサポート
対戦型ダイエット日記も利用可能！*記入後アドバイス可能
ダイエット道場面白いですね。１人だとなかなか達成感がないので、日記や記録をつけることで「お互い頑張りましょう」って気持ちになりますね。
残念ながら、うちは旦那が半単身赴任先にほとんど持って行っちゃったので、ちょっとだけおいといて〜ってお願いした４個しか手元にない。くすん。
また旦那の様子を聞いてみよう。
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